Пробиотици при депресия – каква е връзката
Може би ще се изненадате, но добрата чревна микрофлора и наличието на достатъчно положителни бактерии имат пряко въздействие върху емоционалното ни здраве. Всички знаем, че през студените зимни дни депресивните епизоди зачестяват. Липсата на слънчева светлина и достатъчно време навън са важни фактори за психическото ни състояние. Ето защо в мрачните и мразовити дни е…