В света на антиоксидантите – същност, ползи, източници (1)

Навярно хиляди пъти ще чели за ползата от антиоксидантите и мощния им ефект. Всъщност, в последно време за тях се говори толкова много, че изглежда сякаш всички заглавия са за антиоксиданти, независимо дали става въпрос за нутриционистика, диететика или козметология. Ако се огледате, ще забележите, че дори в супермаркетите често се срещат хранителни продукти обогатени…

Денталното здраве и диетата – полезни и вредни храни

Какво е първото нещо, което забелязвате в хората? Ако статистическите данни са верни, то повече от 2/3 от четящите ще отговорят „усмивката“. Все пак поговорката: „Усмивката отваря врати“ не може да е случайна! Още повече, един от първите хигиенни навици, на които ни приучават като деца е да мием зъбите си. Но дали редовното четкане…