Стрес. Всички го изпитваме и всички знаем, че ни влияе зле. Но има ли нещо, което можете да направим по въпроса? В допълнение към неблагоприятното влияние върху психическото и физическото благополучие, стресът нарушава и орално здраве. Въпреки че стресът е неизбежен, последствията от него могат да бъдат управлявани от нас самите. В тази статия ще…
Черният дроб, като ключов орган за метаболизма и детоксикацията, играе съществена роля в поддържането на здравето на организма. Този орган се справя ежедневно с разнообразни предизвикателства, включително разграждане на хранителни вещества, детоксикация на токсини и производство на важни съединения като протеини, въглехидрати и мазнини. Хепатоцитите, клетките на черния дроб, играят ключова роля в тези процеси,…
Пробиотиците са ключов подход за лечение на пропускливи черва. Те могат да възстановят чревната лигавица, да намалят възпалението и да възстановят чревния микробиом. Пробиотичните добавки облекчават симптомите, свързани със синдрома на пропускливите черва, включително подуване на корема, коремна болка, промени в изпражненията, умора и мозъчна мъгла. Може да отнеме само няколко седмици, за да видите…
Менопаузата може да промени състава на бактериите в червата ни. Именно поради тази причина трябва да се стремим към ефективно възстановяване на стомашно-чревната флора. Промените в хормоните могат да повлияят на екосистемата от бактерии в червата, а това може да доведе до сериозни последици за здравето. В периода на менопаузата, жените се сблъскват с редица…