Комбуча чай притежава многобройни ползи за здравето – една от които е загубата на тегло.
Препоръки за диета с Комбуча има различни , но тези, които са имали истински успех със загуба на теглото,
препоръчват да се пие от 100ml до 200 ml, 30 минути преди основните хранения. Пиене на чаша след събуждане сутрин
също се препоръчва за стимулиране на обмяната на веществата и изчистване на храносмилателната система.
Една от основните причини за наддаване на тегло при много хора е лошото храносмилане и неспособността
да се обработва храната ефективно. Комбуча чай поддържа храносмилателната система в добро здравословно състояние,
така че е по-малко вероятно да се задържи излишното тегло. Комбуча дава повече енергия,
което може да доведе до повече движение и изгарянето на повече калории. Консумацията на каквато и да е
течност преди хранене помага да се утоли жаждата, която често се бърка с глад, и ви дава по-голямо чувство на ситост
В допълнение към регулиране на храносмилането, Комбуча подобрява функцията на имунната система,
спомага за предотвратяване на заболявания и подпомага функциите на черния дроб.
Микроелементите в Комбуча помагат за регулиране на кръвното налягане.
Комбуча чай помага на целия организъм, така че да се почувстваме по-енергични и здрави.