Пробиотиците и ферментиралите съставки се нареждат на предни позиции в грижата за кожата, поради тяхната връзка с кожния микробиом. Разбирането на микробиома е от съществено значение, за да се разбере значението на тези съставки в контекста на дерматологията.
Когато говорим за микробиома, ние имаме предвид всички микроорганизми – бактерии, гъбички и вируси, които обитават повърхността на кожата. Голяма част от тези микроскопични организми не са вредни, а точно обратното – изпълняват ключова роля за поддържането на нашето нормално здраве. Микробиомът осигурява важни хранителни вещества, които сами не можем да произвеждаме или разграждаме, влияе на имунната система и защитава тялото от вредни бактерии.
Микробиомът е изключително сложен – бактериалните клетки в човешкото тяло са десетки пъти повече от човешките клетки. Освен това, микробиомът на всеки човек е уникален и съставът на бактериите върху кожата значително се различава. Този състав може да бъде променен от фактори като хранене, околна среда, поведение и използването на антибиотици.
Какво представлява микробиомът на кожата?
Кожният микробиом се отнася до микроорганизмите, които живеят върху кожата. Това е сравнително нова област на медицината, която тепърва ще се развива и разработва. Например, ако погледнете графика на публикуваните статии за кожния микробиом в научната литература, можете да видите, че списъкът с публикации започва да скача около 2010 г. и продължава да нараства до ден днешен. Преди това не е имало много изследвания в тази област. По всяка вероятност през следващите десет до двадесет години ще видим повече продукти и терапии, насочени именно към микробиома на кожата.
Има ранни проучвания, които предполагат, че промените в микробиома („дисбиоза“) могат да бъдат свързани със заболявания като атопичен дерматит, себореен дерматит, псориазис и други кожни заболявания. Освен това микробиомът на кожата може да бъде повлиян от много фактори като често миене, използване на неподходящи продукти за грижа за кожата и прием на антибиотици.
Пробиотици и ферментирали съставки за грижа за кожата
В светлината на нарастващия интерес към микробиома на кожата, пробиотиците и ферментиралите съставки в грижата за кожата стават фокус на внимание. Пробиотиците представляват живи бактерии или дрожди, които се считат за „добри бактерии“. Може би сте запознати с някои от ферментиралите храни, които съдържат пробиотици като кефир, комбуча, кисело мляко, кисело зеле, мисо и кимчи.
Идеята, която стои зад пробиотиците е, че като ги приемате или прилагате върху кожата си, вие си набавяте полезни бактерии, които помагат здравословната екосистема за тялото. Към настоящия момент ни липсва достатъчно надеждна информация относно конкретните видове бактерии или комбинации от бактерии, които са най-подходящи за прилагане върху кожата с цел подобряване на микробиома. Едно от потенциалните предизвикателства при използването на локални пробиотици е да се създадат продукти, които гарантират оцеляването на полезните бактерии върху дермалните слоеве.
Често срещани пробиотици и ферментирали съставки в козметиката:
Млечна киселина
Млечната киселина е една от ключовите съставки, получавани чрез ферментацията на пробиотични продукти. Този процес включва активно действие на пробиотични микроорганизми, които метаболизират захарите в субстрата, преобразувайки ги в млечна киселина и други важни съединения.
Млечната киселина е представител на групата алфа хидрокси киселини (AHA), която е известна със своите ексфолиращи свойства. Когато се приложи върху кожата, млечната киселина помага в премахването на мъртвите клетки и стимулира обновяването на кожните клетки. Този процес може да допринесе за подобряване на текстурата и тена на кожата.
Млечната киселина се използва широко в продуктите за грижа за кожата, включително почистващи и ексфолиращи средства. Поради своите деликатни ексфолиращи свойства, тя е подходяща за хора с чувствителна кожа, тъй като риска от раздразнение е по-нисък в сравнение с по-агресивните ексфолианти.
Важно е да бъдете внимателни при избора на продукти с млечна киселина и да проведете тест за чувствителност, за да се уверите, че кожата ви реагира положително. С течение на времето редовната употреба на продукти с млечна киселина може да допринесе за постигането на сияен и равномерен тен на кожата.
Коджиковата киселина
В Япония се използва забележителен процес на ферментация, който включва гъбата Aspergillus oryzae, за да се приготвят популярни японски продукти като саке, мисо и други. В процеса на ферментация се образува и една от ключовите съставки – коджиковата киселина.
Коджиковата киселина е добре позната в сферата на грижата за кожата, тъй като има способността да подпомага лечението на хиперпигментацията. Дерматолозите често я препоръчват за борба с мелазмата. Мелазмата е често срещано състояние на кожата, характеризиращо се с появата на тъмни петна по лицето. Коджиковата киселина действа като инхибитор на тирозиназата – ензим, отговорен за производството на меланин в кожата. Подобно на другите продукти за избелване на кожата, коджиковата киселина помага да се намали производството на меланин, което може да допринесе за изглаждане на тъмните петна и подобряване на тена на кожата.
Ферментационен филтрат на Galactomyces (GFF)
Galactomyces (GFF) представлява продукт, получен от ферментацията на саке – традиционна японска алкохолна напитка. Проучванията показват, че производителите на саке, особено тези в по-късна възраст, имат изключително гладка кожа, особено по ръцете, без забележими бръчки. Клинични изследвания са потвърдили, че GFF има благоприятен ефект върху кожата, включително намаляване на пигментацията, себума и възпалението.
Проучванията също така установяват, че екстрактът от саке, който се извлича от GFF, блокира производството на ланин – един от пигментите в кожата. Този процес води до изсветляване на кожата, като резултатът става видим само след 7 дни. Поради този факт, GFF е популярна съставка в продуктите на K-beauty, където се използва с цел подпомагане на изсветляването и изравняването на тена на кожата. В съчетание със своите антипигментационни и успокояващи свойства, GFF става ключова съставка за продуктите за грижа за кожата в Корейската индустрия на красотата.
Пробиотиците и ферментиралите съставки в грижата за кожата в перспектива
Пробиотиците и ферментиралите продукти в грижата за кожата имат потенциал да подобрят състоянието при някои конкретни състояния. Те подобряват хиперпигментацията и тонуса на кожата. Но какво влияние имат тези продукти върху естествения микробиом на дермата? Те насърчават разнообразието на естествената кожна микрофлора, което се отразява благоприятно върху цялостното й състояние. В същото време, съществува опасност от прекомерен растеж на микроби или „дисбиоза“. Например, има вероятност определени ферментирали съставки да насърчат прекомерния растеж на дрождите от рода Malassezia, които обитават кожата ни. По принцип тези дрожди не предизвикват проблеми, но ако балансът им бъде нарушен и се натрупат твърде големи количества, те могат да доведат до различни кожни състояния като себореен дерматит, гъбично акне и други.
Понякога е трудно да се определи какво е най-доброто за кожата, тъй като естественият кожен микробиом на всеки човек е различен. Това, което може да работи за един човек, може да не е ефективно за друг. В крайна сметка, експериментирането с различни продукти е от ключово значение, за да се определи какъв ефект имат върху кожата на даден човек. С развитието на нашето разбиране за микробиома на кожата се надяваме да се появят по-добри насоки за избора на подходящи продукти в грижата за кожата.
